Осторожно - тонкий лёд
Человеку достаточно провести 15 минут в холодной воде, и все может закончиться самым плачевным образом. При температуре воды 5-15°С опасным становится время пребывания в ней до четырёх часов, при 2-3°С - смертельным становится пребывание более 20 минут, при температуре от 0 до -2°С летальный исход может наступить и после 10 минут.
Потенциальные жертвы - любители подледной рыбалки. Кроме рыбаков, чаще тонут дети. По статистике треть жертв находится в состоянии алкогольного опьянения. Однако на 100% от экстремального купания не застрахован никто, поэтому следует соблюдать несложные правила безопасности:
- Помним о том, что относительно безопасным называют лед толщиной не менее 7 см. Он зеленого или голубовато-зеленого цвета. Грязный, буро-серый лед обычно уже подтаявший и непрочный. Кстати, при температуре в 0°С, сохраняющейся на протяжении трех дней, прочность льда снижается на 25%.
- Лед считается непрочным около устья рек и притоков, вблизи бьющих ключей и стоковых вод, а также деревьев, кустов и камыша.
- Не проверяем прочность льда, прыгая на нем или ударяя ногой.
- Правильно экипируемся к зимней рыбалке: берем с собой хотя бы минимальный набор спасательных средств: веревку, палку, доску, спасательный жилет, "кошки" для того, чтобы выбраться.
Нельзя сверлить десять лунок рядышком и скапливаться на льду большими группами. Обязательно необходимо поговорить с детьми об опасности игр на льду, учим их, как действовать. А самый безопасный вариант, если вообще не будут выходить на лёд ни под присмотром взрослых, ни, тем более, одни.
Как действовать, если вы провалились под лед.
https://youtu.be/N0kAR-6YX6k
ПАМЯТКА ПО МЕРАМ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ НА ЛЬДУ
С наступлением весны под воздействием солнечных лучей лед быстро
подтаивает. По утрам, скрепленный прочным морозом, он еще
выдерживает тяжесть даже взрослого человека, Днем он быстро
прогревается, сквозь него просачивается теплая вода. Еще более
разрушительные действия оказывают на лед усиливающееся весной
течение воды в реках, которое подтачивает его снизу, а также стекающие 'в водоемы с берегов талые снеговые воды. Лед с каждым днем становится все более пористым, рыхлым, а значит и слабым, передвижение по такому льду, особенно вблизи промоин и трещин, связано с большой опасностью для жизни.
Но даже в случае острой необходимости выходить на весенний лёд одному категорически запрещено.
Постепенно освобождаясь под действием солнечных лучей и вешних вод от берегового припая, ледяное поле окончательно отрывается от берега и всплывает. Остатки мокрого снега, смешанного с водой, быстро сходят с его поверхности, она становится сухой и ровной, достаточно удобной для передвижения в любом направлении.
В первые дни после такого подъема льда выбор места для выхода на него не представляет затруднений, так как край льда еще находится рядом с берегом. Но солнце и вода делают свое дело: ширина промоины все время увеличивается. Поэтому, выходя утром на лед при легком морозе, следует помнить, что вечером вернуться на берег в этом месте станет невозможным. Значит надо обеспечить себя средствами переправы через полосу воды, образующуюся между берегом и льдом. Это можно сделать с помощью лодки, плота, жердей, мостов или досок.
Весенний лед особенно опасен для тех, кто живет вблизи реки, озераили другого водоема. Дело в том, что, привыкнув зимой пользоватьсятропинками и переходами на льду, многие забывают об опасности,которую таит в себе лед весной. Больше всего несчастных случаевпроисходит весной с детьми. Особенно недопустимы игры детей на льду впериод вскрытия рек. В восторге дети бросаются на льдины, перескакиваяс одной на другую, и все дальше удаляются от берега. Такие случаи, какправило, заканчиваются трагично.Вот почему весной, особенно в период вскрытия рек и ледохода, надо максимально усилить наблюдение за детьми, вести среди них разъяснительную работу. Этим должны заниматься все: родители, учителя и старшие школьники.ДЕЙСТВИЯ ПРОВАЛИВШЕГОСЯ НА ЛЬДУ Провалившийся на льду человек, прежде всего, должен сам предпринимать меры для своего спасания, соблюдая при этом спокойствие.
Нельзя в панике хвататься за кромку тонкого льда или наваливаться на нее всей тяжестью тела: от этого лед ломается и место провала расширяется. Потерпевший должен постараться лечь на край проруби либо спиной, либо грудью, раскинуть руки в стороны и упираться ногами (по возможности) в противоположный край проруби. В этом положении можно выползти. Для этого, опираясь локтями о кромку льда, переводят тело в горизонтальное положение, чтобы ноги оказались у поверхности воды, затем ногу, находящуюся ближе к кромке, осторожно вытаскивают на лед, одновременно наклоняя в ту же сторону тело. Остается вытащить из воды другую ногу и выкатиться на лед. Затем, не вставая, надо отползти от опасного места, передвигаясь с раскинутыми руками и ногами, распределяя тяжесть тела на возможно большую поверхность льда.
СПОСОБЫ СПАСАНИЯ ПРОВАЛИВШИХСЯ НА ЛЬДУ
При оказании помощи провалившемуся под лёд надо соблюдать меры предосторожности. Спасатель может приблизиться к провалившемуся человеку только ползком. Иначе спасатель провалится и сам окажется пострадавшим.
Для оказания помощи провалившемуся под лёд используют специальные спасательные средства (лестница, доски, длинные шесты, концы Александрова), находящиеся на оснащении спасательных станций и постов. Кроме этих можно использовать и любые подручные средства: веревки, жерди, бревна, скамейки, одежду, ремни и многие другие предметы.
Приблизившись кпровалившемуся на доступное расстояние, надо броситьему конец веревки, троса, каната, ремня, удерживая второй конец в своихруках. Деревянные предметы надо толкать по льду до места пролома.
Если спасающих несколько человек, они могут, лежа на животе, образовать живую цепь до места пролома. Каждый держит за ноги впереди лежащего. Первый в цепочке бросает или подает провалившемуся конец какого-либо предмета и помогает выбраться из провала на прочный лед.
Потерпевшему можно подавать шесты, бросать бревна, толкать лестницу, доску до места пролома, чтобы он мог подтянуться. Чтобы вытащить пострадавшего на твердый лед, нужно тянуть его вместе с поданным предметом. Спасатель при этом должен обезопасить себя. Он ложится на доску, лестницу, скамью и толкает другую доску, лестницу и т.п. вперед или переползает на впереди лежащую доску, а лежащую сзади доску перетягивает вперед.
Труднее всего спасать утопающего при движущемся льде. В таких случаях успех зависит от оказавшихся под руками средств (лодка, канат, доска, шест, лестница и др.) При небольших льдинах лучшее и самое надежное средство – лодка .Если пострадавший находится недалеко от прочного места - берега, кромки толстого льда - и есть веревка, на конце ее надо сделать петлю и крикнуть тонущему, чтобы он не держался за петлю руками, а влез в нее верхней частью туловища, так как в ледяной воде руки быстро коченеют, и потерпевший не всегда сможет держать ими веревку.
Спасение тонущего вдали от берега всегда сложно. Если льдины настолько велики, что удерживают человека, можно передвигаться по ним. Но нужно обязательно обвязываться веревкой (конец ее будет в руках страхующего на берегу) и идти с лестницей или шестом, которые помогут перебираться с льдины на льдину. Шестом или багром можно, стоя на льдине, грести как веслом. Для спасания далеко от берега при небольших льдинах обязательно нужна лодка.
Если потерпевший исчез подо льдом, то надо попытаться найти его ныряя. Но это возможно только тогда, когда подо льдом стоячая вода. Если имеется течение, помощь может оказать только спасатель-водолаз.
Нырять под лед можно лишь в том случае, если кроме спасателя есть хотя бы один помощник. Ныряя за утопающим, спасатель предварительно обвязывает себя веревкой, дав другой конец ее в руки помощника. Это дает гарантию безопасности самого спасателя.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ЛЬДУ
Провалившись на льду, человек может оказаться в различных состояниях. В одном случае он может просто выкупаться в ледяной воде, пока сам или с помощью спасателей выберется из опасного положения, а в другом - он может тонуть, наглотаться воды и потерять сознание.
У незакаленных людей через несколько минут могут возникнуть явления холодового шока с потерей сознания. Если такому человеку не оказать вовремя соответствующую помощь, он может погибнуть. Известно, что при температуре воды, близкой к (f, потеря сознания может наступить через 15 минут пребывания в воде в обычной одежде, а при температуре 10° - через полчаса. Особенно резко ухудшается состояние пострадавшего от охлаждения холодной водой в области шеи, затылка, головы.
При оказании медицинской помощи пострадавшему в зимних условиях необходимо в первую очередь согреть его. Спасённого из воды укутывают и быстро доставляют в теплое помещение, где с него снимают мокрую одежду, насухо вытирают, а затем энергично растирают тело куском шерстяной или суконной материи. Для возбуждения сердечной деятельности его поят горячим чаем или кофе. При возможности пострадавший принимает горячий душ в течение 10 — 15 минут или водяную ванну с постепенным повышением температуры воды от 34 - 35° до 40 — 42°. Во время согревания в водяной ванне тело спасенного растирают щеткой или мочалкой. Если нет условий, сделать общее согревание тела, используют бутылку с горячей водой, нагретые камни, грелки другие источники тепла.
В случае отсутствия дыхания и сердечной деятельности приступают к их восстановлению таким оке образом, как и при утоплении.
Когда появляется сознание, пострадавшего продолжают согревать,укутывать в теплое одеяло и предоставляют ему покой. В тяжелых случаях переохлаждения спасенных отправляют в больницу.
Ранения, царапины, ссадины у пострадавшего обрабатывают спиртом, настойкой йода и перевязывают стерильным бинтом. Очень часто могут быть обморожения. Обмороженное место растирается, обрабатывается спиртом, затем накладывается стерильная повязка.
Во время ледостава, до достижения толщины льда 7-10 см, а
также в период его интенсивного таяния и разрушения — выход на лёд категорически ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
- Переходить водоемы по льду следует в местах оборудованных
переправ. При их отсутствии, прежде чем двигаться по льду, необходимо убедиться в его прочности. Прочность льда проверяется пешней или колом. Если после первого удара лед пробиваетсяинанемпоявляетсявода,следуетнемедленно остановиться и двигаться обратно по своим следам, при этом первые шаги надо делать не отрывая подошвы отльда.
Проверять прочность льда ударами ног запрещается.
- При движении по льду следует быть осторожным, внимательно
следить за поверхностью льда, обходить опасные и подозрительные места:
впадения ручьев, выхода грунтовых вод и родников, сброса
промышленных и сточных вод, вмерзшие кусты осоки, травы, оcколки льда т.п. Не рекомендуется выходить на лед в пургу и ночное время.
- При групповом переходе по льду следует двигаться на
расстоянии 5-6 метров друг от друга, внимательно следя за впереди
идущими.
- Кататься на коньках разрешается только на специально
оборудованных катках. Устройство катков на водоемах (реках, озерах, водохранилищах, прудах) разрешается на мелководье, местах отсутствия быстрого течения при тщательной проверке прочности и толщины льда(не менее 10-12 см). Массовые катания разрешаются при толщине льда не менее 25 см.
- Переходить водоемы на лыжах рекомендуется по проложенной
лыжне. В случае переходов по целине, с целью обеспечения безопасности следует отстегнуть крепления лыж, снять петли палок с кистей рук, лямки рюкзака держать на одном плече. Расстояние между лыжниками- 5 – 6 метров. Лыжник, идущий впереди, ударами палок проверяет прочность льда и следит за его прочностью.
- Во время подледной рыбалки не рекомендуется пробивать много лунок на близком расстоянии, прыгать и бегать по льду, собираться большими группами.
О предупреждении травматизма в зимний период
В связи с неустойчивостью погоды, способствующей образованию гололеда, ухудшению санитарного состояния территорий населенных пунктов и объектов массового пребывания людей, и в дальнейшем при ухудшении погодных условий в виде осадков снега и возросшей скользкости на дорогах, тротуарах, подъездных путях, повышается риск травматизма.
В настоящее время территориальными центрами гигиены и эпидемиологии ежедневно проводится оценка проведения субъектами хозяйствования противогололедных мероприятий по обеспечению поддержания в должном состоянии объектов и территорий с выдачей рекомендаций по устранению выявленных нарушений.
Однако, необходимо обезопасить себя от травм в зимнее время, соблюдая ряд простых правил:
шансы получить травму при быстрой ходьбе резко возрастают, поэтому возьмите за правило выходить из дома раньше, и идти медленным шагом;
особое внимание нужно уделить обуви. Выбирайте обувь на плоской подошве с широкой носовой частью, а также с четким рисунком протектора желательно, чтобы рисунок имел как мелкие, так и крупные элементы. На зимний период стоит отказаться от обуви с высокими каблуками или платформами, обуви с плоской подошвой;
откажитесь от носки сумок через плечо, равномерно распределяйте нагрузку на обе руки – это поможет не потерять равновесие и не упасть;
старайтесь не держать руки в карманах, так как при падении инстинктивные движения руками могут помочь сохранить равновесие, по этой же причине стоит отказаться от одежды сковывающей движения;
если вы носите длинное пальто или шубу приподымайте полы одежды, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице;
старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью;
наступать следует на всю подошву, а, не перекатывая с пятки на носок;
пожилым людям не следует выходить из дома без трости с острым наконечником, без надобности в «скользкую» погоду стоит отложить походы в магазин и всевозможные инстанции;
если падение неизбежно, для уменьшения потерь следует постараться присесть, и сгруппироваться. Старайтесь избежать падения навзничь или ничком. Попытайтесь упасть на бок, чтобы обезопасить таз, позвоночник и конечности.
При получении травмы необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи или, при возможности, самостоятельно обратиться в ближайшее медицинское учреждение.
Правила безопасного катания на тюбинге:
- Необходимо выбирать для катания оборудованные склоны, представляющие собой желоб, где минимальна вероятность вылететь с трассы,с уклоном не больше 20 градусов без деревьев, ям, бугров, торчащих кустов, камней на пути. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения и не должно быть водоемов и автомагистралей.
- Тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей.
- Необходимо обязательно соблюдать очередность и дистанцию при спуске:не менее 50 метров или 20 сек. между спуском предыдущего тюбинга и вашим.
- Кататься на «санках – ватрушках» следует сидя. Запрещается кататься на тюбинге стоя, лежа илипрыгая как на батуте, с трамплинов, стоять спиной к склону спуска.
- Категорически запрещается кататься на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения.
- Запрещается привязывать тюбинги к автомобилю, снегокату или любому другому транспортному средству.
- Также нельзя прикреплять тюбинги друг к другу «паровозиком», они могут перевернуться.
- Опасно садиться на тюбинг вдвоем, особенно с ребенком, из него можно вылететь: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой тюбинг.
- Не следует перегружать тюбинг. В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес.Используйте тюбинги, подходящие по размеру.
- Обращайте внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкциях к спортинвентарю.
- Не отпускайте маленьких детей кататься одних.
- В процессе самого катания рекомендуется держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга.
- Во избежание травм, во время спуска нельзя тормозить ногами.
- По окончании спуска следует незамедлительно покинуть зону катания. Остановился или упал, быстро уйди с трассы — собьют!
- Если вы накачивали или подкачивали тюбинг на холоде, то внося его в теплое помещение или в салон автомобиля, рекомендуется выпустить часть воздуха из камеры. Если «ватрушка» была сильно надута холодным воздухом, то в тепле воздух начнет расширяться и камера может лопнуть.
- Во избежание столкновения со спускающимся тюбингом, осуществляйте подъем на горку на безопасном от спуска расстоянии.
- При занятии зимними видами спорта необходимо использовать защитные средства: налокотники, наколенники, шлемы.
Подготовлено отделом общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»